TISDAG – TRÄNING OCH MAT

Tisdagsträning blev ett styrkepass på Urban Ride som ligger på Norrtullsgatan precis vid Odenplan. Instagram – @urban_ride_sthlm 
Har gymkort på Delta gym, Sats och Urban Ride här i Stockholm, skönt att kunna variera olika gym beroende på vilket av dom jag är sugen på. I Göteborg är det Sats som gäller och det finns flera olika bra center att välja mellan.

Nu känner jag jag mig väldigt pigg i graviditeten och har inga problem alls under min träning. Det enda som jag tydligt märker av är att jag blir andfådd väldigt fort. Låter som att jag sprungit en mil bara jag anstränger mig lite grann =) Men det är ju den ökade blodvolymen i kroppen mm. Kulan börjar ju växa ordentligt nu och att knyta skorna och böja sig ner för att plocka upp saker känns nu av mer och mer. Tänk att den ska bli ännu större! =) Tycker det är väldigt mysigt och försöker verkligen njuta av den här tiden.

Fisk och potatis! Älskar att äta det när vi äter ute. Det är inte det minsta svårt att äta/välja bra mat ute till lunch osv bara man vet hur man ska tänka. Här är en bra fördelning mellan protein, kolhydrater och fetter, galet gott! Philip valde kyckling istället för fisken.

Kram Anna

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.