I klippet ser ni tre övningar som är effektiva att få upp pulsen samtidigt som ni tränar musklerna. 1️⃣WALL BALL SQUATS 2️⃣ MOUNTAIN CLIMBERS 3️⃣ JUMPING LUNGES. 🔃 Kör övningarna som cirkelpass eller lägg till dem till ditt befintliga schema. 👏😃
I klippet ser ni tre övningar som är effektiva att få upp pulsen samtidigt som ni tränar musklerna. 1️⃣WALL BALL SQUATS 2️⃣ MOUNTAIN CLIMBERS 3️⃣ JUMPING LUNGES. 🔃 Kör övningarna som cirkelpass eller lägg till dem till ditt befintliga schema. 👏😃
2 Comments
suba suba
11 juni, 2020 at 12:58Thanks for sharing, this is a fantastic article.Thanks Again. Will read on
Telefon askısı
28 september, 2020 at 10:59Thank you nice share!